风湿病吃什么保健品？风湿病不能吃什么？

风湿病是一种常见的慢性炎症疾病，女性患者居多。风湿病患者不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等。那么风湿病吃什么保健品?风湿病不能吃什么?

风湿病吃什么保健品?

1、山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。

2、黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

3、生姜：亦称姜，味辛，性微温。具有解表驱风散寒、温中止呕解毒之功效。生姜中含有一种姜辣素，对心脏、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管扩张、血液流动加速，使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用，或菜中作料。

4、枸杞子：适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。

5、桂圆：又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。

6、栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。

7、辣椒：具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。

风湿病不能吃什么?

1、不要食用生冷辛辣，刺激性食物(浓茶、咖啡、烈酒、羊肉、狗肉、海产品)。 可以适当食用牛奶、鸡蛋等优质蛋白食物。

2、风湿病人不可劳累，注意休息，忌感冒。有时候喝点蛋白质粉也不错。