蜂胶怎么吃效果好,天然蜂胶如何食用

很多人都知道蜂胶是一种营养保健食品，有抗感染、抗肿瘤、抗病毒、抗辐射、抗氧化、抗疲劳、降血糖、降血脂的功效，却不知道蜂胶怎么吃效果好?天然蜂胶如何食用?

蜂胶怎么吃效果好?

1、空腹食用

选择空腹食用，营养价值的吸收会更好。可以在早餐半小时之前，也可以在晚饭后一两个小时服用。

2、要和西药隔开吃

在吃西药的时候，最好不要和蜂胶一起服用。在医学看来，蜂胶和西药一起服用的话，会影响到两者的效果，因此，最好是间隔半小时以上。

天然蜂胶如何食用?

1.天然蜂胶一般能够直接食用。当然也会有一些消费者将买来的天然蜂胶制作成一小粒一小粒的进行服用。蜂胶当中也会含有杂质的有害物，在我们体内是很容易蓄积的，这样长期下去就会对我们的身体健康造成隐患，所以还是需要经过加工处理的，这样食用起来才比较好;

2.可以直接放在口中服用。蜂胶对于治疗口腔溃疡是有一定的好处的，高血脂等疾病都是能够直接食用蜂胶的，这样对身体健康也是有一定的好处的;

3.如果没有过敏体质的情况下也是可以直接吃的。蜂胶对于提高免疫力也是有一定的帮助的，但是也需要对症下药才好。