八珍汤有什么作用,八珍汤喝多久才有效果

八珍汤是由人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地黄、芍药及川芎等熬制成的补剂，主要用来调节气血两亏，对久病失治或病后失调，失血过多有着很好的调节效果。八珍汤有什么作用?八珍汤喝多久才有效果?

八珍汤有什么作用?

1、美容养颜

由于八珍汤营养丰富，其中富含多种营养物质，具有补血、健脾的作用，有利于滋养身体，调节机体代谢，长期适当食用，可以增加好气色，改善脸色苍白，使肌肤红润有光泽，美白滋润皮肤，具有一定美容养颜的作用。

2、滋阴补血

八珍汤中含有多种中药材，其中钙、铁元素较为丰富，食用有利于为身体补充所需钙、铁元素，促进机体造血功能，具有滋阴补血的功效，一些贫血体虚人群服用。均能起到不错的食疗效果。

3、滋补身体

八珍汤中含有多种中药材，其中含有的丰富营养成分，富含蛋白质、多种维生素、钙、铁、锌等微量元素，经常食用可以有效调节人体生理机能，有显著地强身健体，增强免疫、滋补身体的功效。

4、健脾暖胃

八珍汤中所含的药材多为性味温热的食材，例如当归、白术、甘草等均入胃、脾经，具有一定暖胃健脾的效果;很是补胃滋养。

八珍汤喝多久才有效果?

八珍汤是气血双补的中成药剂，用于调补气血少则半月见效，多则一月便可见效。长期服用的话对于身体来说是不太好的，一般是在月经刚刚结束之后，这时候气血比较虚，每天早晚各服一包，饭前至少半小时空腹温服。对于脾胃较虚弱的，在饭后1个小时后服用。