腹泻不能吃什么,腹泻饮食禁忌

腹泻大多数是由于受凉或饮食不卫生，腹泻要注意饮食，严重的要去看医生，以免虚脱脱水。那么腹泻不能吃什么?腹泻饮食禁忌?家有儿女腹泻贴招商详情》》

腹泻不能吃什么?

腹泻不能吃富含纤维的食物，比如不能食用菠萝、柑橘、菠菜、白菜、竹笋、茭白等纤维含量丰富的食物。

腹泻不能食用牛奶、豆浆等胀气食物，胀气食物也会促进肠胃的蠕动，腹泻患者食用之后会加剧自身的病情。

腹泻不能食用豆类食物，黄豆、红豆和绿豆等豆类食物切忌食用。

腹泻不食糖类食物，像糖水、糖粥等含糖量丰富的食物不可食用。

此外，腹泻还不能食用蛋白质丰富的食物和含脂类丰富的食物，比如患者要尽量少食用一些如肥肉、猪肉、牛肉、羊油等含脂量丰富的食物。小儿利湿止泻颗粒招商详情》》

腹泻饮食禁忌：

1、不食糖类食物

含糖量丰富的食物到了肠胃中会引起发酵，反而会加重其体内的胀气，进一步加重病情，因此，此类患者尽量不要食用像糖水、糖粥等含糖量丰富的食物。

2、不食蛋白质丰富的食物

腹泻期间由于肠内特质的发酵往往患者放的屁会很重，食用高蛋白的食物往往会在体内不易被人体吸收，不仅会导致腹泻的加剧，还会让人放出更臭的屁。

3、不食含脂类丰富的食物

大量的脂肪在人体内不易被人体吸收，如果这时候腹泻患者再食用含脂肪较多的食物的话，会导致出现滑肠和久泻等症状的出现，因此患者要尽量少食用一些如肥肉、猪肉、牛肉、羊油等含脂量丰富的食物。

4、不吃富含纤维的食物

粗纤维进入人体之后会促进肠胃的蠕动，有润肠通便的作用，这样会让本来就腹泻的人病情更严重，因此腹泻的人切忌再食用菠萝、柑橘、菠菜、白菜、竹笋、茭白等纤维含量丰富的食物。

5、不食胀气食物

胀气食物也会促进肠胃的蠕动，腹泻患者食用之后会加剧自身的病情，因此此类患者不要食用诸如牛奶之类的胀气食物，当然酸奶是可以适当食用的。

6、不食豆类食物

豆类食物中含有粗糙纤维和丰富的蛋白质，这类食物也会增加肠胃的蠕动，腹泻患者食用之后会加剧病情，因此，此类患者尽量不要食用黄豆、红豆和绿豆等豆类食物。

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