夏季女性经常脱发怎么办？生活小妙招奉上

脱发，就是我们生活中常说的掉头发，它是一种自然现象，但是如果出现大面积脱落或者是长期处于掉头发状态的话，也应当引起自身的注意。

掉头发的原因有很多，如身体新陈代谢紊乱、染发烫发、身体衰老等，都会出现不同程度掉发现象，但我们今天不聊为什么会掉头发，我们聊一下，当出现掉头发时我们应该如何应对。

1、梳头发的方向很重要

经过一夜的睡觉，头发难免会出现不同程度的打结，这个时候你在梳头发的时候就要格外的注意梳头发的方向和角度，不可硬梳，硬梳会造成脱发现象的出现。

2、选择适合自己的洗发水

洗发水通常都是化学制剂，里面会含有不同成份的化学成分，从洗头膏的分类上都可以看出，有去油的、去屑的、柔顺的，里面的成份肯定是存在差异的。这些不同类型的洗头膏对头发会有不同的功效和伤害，所以最好是可以选择适合自己的洗发水。

3、不用每天洗头

很多人将洗头作为一件每天必然要做的一件事情，其实这并不会给头发带来益处，反而会造成伤害。

4、补充营养

头发是身体的一部分，它也会通过身体来吸收营养，所以，生活中不应挑食、厌食，最好是可以多食用些高蛋白质的食品，如鱼类、肉类等。

5、远离烫发、染发

女性朋友都爱美，烫发、染发自然是少不了，殊不知烫发和染发会对头发造成无比巨大的伤害，哪些化学成分会滞留在头发上，久而久之就会出现不同程度的脱落等问题。

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