骆驼奶在平时生活中也不容易买到,但实际上,骆驼奶的营养价值是非常高的,据介绍,骆驼奶的营养比人们经常喝的牛奶的营养更加全面。那么经常喝驼奶粉会有副作用吗?
刚挤下来的骆驼奶不建议生喝,因里面的细菌比较多,那些细菌对人体,都有所危害。新疆本地专家建议:如果想喝鲜奶,去新疆本地牧民家喝发酵型驼奶,其他地区还是选择骆驼奶,原因是骆驼奶鲜奶很难保存,而骆驼奶在冲调的时候要保持在50度左右的温水下,这样是骆驼奶功能性价值的全面体现。
骆驼奶中营养丰富,含有各种蛋白质、维生素及矿物质,特别是含有较多的维生素C,骆驼奶中含有十八种对人体有益的氨基酸和丰富的乳铁传递蛋白,并且骆驼奶干质免疫高,脂肪球小,易消化吸收,是当代最理想的保健理想乳品。
骆驼奶适宜3周岁以上的儿童饮用;饮用骆驼奶无任何副作用;饮用骆驼奶时水温不宜过高,早晚空腹可食用,食用前先用少量温水均匀搅拌。
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