左旋肉碱酵素咖啡能减肥吗

随着左旋肉碱的促进脂肪转化功能逐渐被人所了解，熟之，越来越多的食品中都会添加左旋肉碱，左旋肉碱酵素咖啡就是比较新型的一种减肥咖啡，左旋肉碱酵素咖啡能减肥吗?

左旋肉碱酵素咖啡对大多数人来说有用，但是体质不同，效果也不同。 左旋肉碱酵素咖啡是在咖啡中添加高速左旋肉碱，高速左旋肉碱作为第三代左旋肉碱，是从母乳中提炼的高品质维生素，其促进脂肪燃烧的作用更佳，有减肥瘦身的作用。

左旋肉碱酵素咖啡减肥效果因人而异，这可能是和每个人的体质以及食用方法有关，据网友反映，有的人喝减肥效果好，有的人却只能当普通咖啡喝，并无明显减肥效果。

左旋肉碱酵素咖啡应该在饭后2小时，运动前1小时喝效果最佳，饭后饮用可有助于促进肠胃蠕动消化，运动前喝是因为，左旋肉碱搭配运动才能真正起到搬运脂肪，促进脂肪燃烧，达到减肥的目的。