红豆薏米茶来例假能喝吗 红豆薏米茶能空腹喝吗

虽然南京同仁堂红豆薏米茶对于身体健康有益，但是如果注意适当的方法，或是过量饮用，也是会出现不良影响的。那么，红豆薏米茶来例假能喝吗？红豆薏米茶能空腹喝吗？

一、红豆薏米茶来例假能喝吗

一般来说，月经期间是可以喝红豆薏米茶的，红豆薏米茶具有祛除人体体内湿气的作用，少量饮用是不会对月经造成影响的。但是，月经期间不能过量饮用红豆薏米茶，因为薏米属于寒性的食物，大量饮用可能会导致体内的寒气增加，血液瘀滞，从而引起痛经的情况。

除此之外，女性需要注意的是月经期在饮食上要避免食用寒性的食物，要多注意休息，多注意腹部的保暖，避免感冒着凉，同时要注意个人卫生，月经期间不要同房，避免引起感染。

二、红豆薏米茶能空腹喝吗

不建议空腹喝。红豆味甘酸、性平，富含膳食纤维、钾、B族维生素等多种营养物质，薏米味甘、淡，性微寒，含有维生素E、维生素B、硒、薏苡素、钾、蛋白质等营养成分，两者搭配泡饮其性味偏寒凉，如空腹喝此茶可增加胃酸分泌，并刺激肠胃，容易损伤脾胃，导致身体不适，建议红豆薏米茶在饭后1-2小时喝为好。