番茄红素可以长期吃吗 吃番茄红素的副作用是什么

番茄红素是从番茄中提取的物质，属于天然的类胡萝卜素，相信大家对它还不是十分了解。那么，番茄红素可以长期吃吗？吃番茄红素的副作用是什么？

一、番茄红素可以长期吃吗

番茄红素是能够有效地提高男性朋友的性功能的，而且还能够将人体当中的自由基给清除掉。对于保持细胞的正常代谢也有着很大的帮助，平常的时候适当的服用一些番茄红素是可以有效的防止衰老的，所以番茄红素这种物质是可以经常服用的，你只需要谨遵医嘱来服用即可。

二、吃番茄红素的副作用是什么

从目前的研究资料来看，番茄红素本身没有副作用。但补充番茄红素的保健食品及膳食补充剂，有些番茄红素是天然提取的，有些是人工合成的。

天然提取的番茄红素受提取技术及设备制剂的影响，某些技术会有其他物质残留;人工合成的番茄红素则由于经过生物化学反应，也可能会有其他衍生物质。因此在选购番茄红素保健品及膳食补充剂时，要仔细辨别其原料来源是否天然无污染，提取技术是否先进无残留等。

以上便是番茄红素的相关内容，如果大家需要服用该物质的时候，首先要看自己的体质是否适合，避免不良的反应。

【温馨提示】：以上成分内容为科普知识，仅供消费者参考学习，不代表产品功效，请消费者理性阅读。