苹果醋能减肥吗 会不会损害肠道健康

苹果醋以苹果发酵而成，能抑制脂肪的吸收和促进排泄，抑制脂肪在肝脏的合成，促进脂肪的燃烧分解，加快人体糖和蛋白质的代谢。苹果醋的酸性成分具有杀菌功效，能清理肠道，有助于排除肠道中的毒素。

利用新鲜苹果酿制的苹果醋减肥，在西方已流行了几十年，只要能坚持每天喝苹果醋的人，都会有很好的减肥效果，这是人人皆知的事实。

但是每天喝大量的醋对大多数人来讲，实在很难做到：

第一：醋喝起来很辛苦;

第二：单纯喝醋，造成醋酸过多而引起胃不舒服。

加拿大Total Natural公司创造性地将苹果酸醋浓缩，制成片，并将其酸性用纤维素中和，这样就不会造成肠胃不适;同时由于浓缩后的苹果酸醋片，有效成份大为提高，减肥效果亦比单纯喝醋快了数倍。苹果醋以苹果发酵而成，能抑制脂肪的吸收和促进排泄，抑制脂肪合成，促进燃烧分解，加快人体代谢。苹果醋的酸性成分具有杀菌功效，能清理肠道，有助于排除肠道中的毒素。