术后营养品有哪些 手术后吃什么保健品好

无论手术大小，人体都会受到一定的损伤，因此术后人们一般会进行调理，鸡汤、鱼汤的不断，其实目前也有很多营养品、保健品适合术后患者使用，那么术后营养品有哪些?手术后吃什么保健品好?

手术后伤口很容易感染，所以，手术后最好吃一些能让伤口愈合快一些的补品。

1、维生素E。维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

2、葡萄糖。糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

3、维生素A。能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

4、蛋白质。蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

5、锌。锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

最后提醒：术后病人身体正虚，补充营养时要均衡，某要大补损害健康。