高血脂属于一种常见病,长期下去对于身体健康是没有好处的。所以,对于高血脂患者而言,一定要在平时多些注意。那么,血脂高能吃鸡蛋吗?高血脂能治疗好吗?
一、血脂高能吃鸡蛋吗
血脂高的患者对于鸡蛋、肉食、乳制品等这些都要限量进食,尤其是蛋黄和动物内脏。因为这些食物中含的饱和脂肪酸和胆固醇比较高,所以应该限量进食。除此以外,食用油应该是以植物油为主,还要避免进食大量高糖类的食物,富含蔗糖、葡萄糖及果糖的食物,可以使脂肪酸的合成增加,导致血浆极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯水平的升高,所以要控制纯糖类食物的摄入。
二、高血脂能治疗好吗
高脂血症是可以治好的,但需要长期的生活饮食控制,必要时联合药物治疗。高血脂首先需要药物治疗,如果是胆固醇和低密度脂蛋白高为主,可选用他汀的药物,代表药物立普妥和可定、益适纯等药物。如果是甘油三酯高代表药物有非诺贝特,代表药物力平之等,还有一些中药有降脂作用,比如血脂康胶囊。
饮食上需要低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,如菠菜,白菜,油麦菜、苦菊、茄子、芹菜叶、苹果、柚子等等,粗粮也可以有助于降血脂,除了饮食药物之外也需要适当的运动。戒烟戒酒也尤为重要,可以延迟或者避免并发症的出现,避免熬夜劳累。定期复查血脂。
上面是关于高血脂的话题,患者一定要注意日常的生活习惯,保持健康。