热敷腰部可以起到改善肾脏血液循环 真的假的

肾脏，是人体的重要器官组成之一，它的基本功能是生成尿液，然后通过尿液将体内的有毒物质统统带走，可见肾脏对我们人体的重要。

最近大家都在讨论一个话题，热敷腰部，有助于肾脏的血液循环，并且很多人都在亲身体验过以后，都反馈确实有一定的效果，今天就一同分析一下。

从人体的构造上来分析，腰部距离我们的肾脏很近，所以，对腰部进行热敷应该是可以影响到我们的肾脏。热敷，这个大家都明白，可以促进血液循环增加新陈代谢。所以，从理论上来分析的话，热敷腰部，是可以起到一个连带效应，感染到我们的肾脏，促进肾脏的血液循环与新陈代谢。

吃什么有助于提升肾脏功能

1、山药：拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，以及皂甙、黏液质，有强身健体、滋润肾脏的作用。

2、韭菜：又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜。

3、黑豆：被古人誉为肾之谷，味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效。

肾脏对于我们来说，是非常重的，所以，请拥有一个健康的生活状态。

（免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除！）